Добро пожаловать
Вход / Регистрация

Как правильно делать массаж шеи в домашних условиях. Видеоурок обучение массажу

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

К сожалению, только зарегистрированные пользователи могут создавать списки воспроизведения.
URL


Добавлено от Admin В Массаж спины
24 Просмотры

Описание

Как правильно делать массаж шеи при остеохондрозе в домашних условиях. Видео урок, обучение массажу.
►►►В наше время остеохондроз серьезно «помолодел». Это заболевание, и без того очень распространенное, сейчас очень часто поражает людей именно трудоспособного возраста. При этом стоит помнить, что в 9 случаях из 10 боль в спине, так или иначе связана именно с остеохондрозом. Мы уже рассматривали это заболевание подробно, в этот же раз мы остановимся на таком компоненте лечения, как массаж шейного отдела позвоночника.
Нужно помнить, что шея вообще является достаточно уязвимым участком человеческого тела. Здесь через относительно небольшой объем проходит большое количество кровеносных сосудов и нервных каналов. Поэтому появление даже небольшой протрузии, не говоря уже о полноценной грыже, никогда не остается незамеченным. С другой стороны, проявления остеохондроза в шейном отделе выражают себя не всегда однозначно, поэтому нередки случаи, когда человек просто пытается вылечить заболевание, которого нет, не подозревая, что проблема – в позвоночнике.
Существует огромное количество приспособлений, аппаратов и инструментов для массажа и самомассажа: массажные палочки, шарики, шипованые валики, эластичные пружинные кольца и т.д. В странах Востока они с древнейших времен применялись для лечения и профилактики различных заболеваний. Такие приспособления зачастую носили ритуальный характер, к ним относились чрезвычайно бережно, хранили в особых футлярах и следили за их неприкосновенностью. Делались они из ценных, редких пород дерева, из слоновой кости, из благородных металлов, материалов, самих по себе обладающих целебными свойствами. Массажеры такого типа применяются в основном для самомассажа, профилактики и лечения хронических заболеваний, а также для улучшения самочувствия. Сегодня же в аптеках и специализированных магазинах можно найти множество подобных приспособлений которые помогут массажисту в работе а также при самостоятельному проведению массажа в домашних условиях.
Массаж шеи при остеохондрозе в полной мере может выполнить задачи по устранению болезненных ощущений и профилактики этого заболевания. Массаж шеи в первую очередь направлен на:
✔ослабление или устранение болевых ощущений;
✔улучшение кровообращение в пораженной области;
✔устранение спазмов мышц спины и шеи;
✔укрепление мышц шеи.

►►►Заходите на канал и обучайтесь массажу самостоятельно с помощью видеоуроков: https://www.youtube.com/channel/UC4wA6PySrQ0GLN-1expRnnQ
Все видео канала: https://www.youtube.com/channel/UCSLvjCm4Igb-87kHIA9RMcg/videos
Google+: https://plus.google.com/u/3/109359522529695501361/posts

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет.
RSS