Добро пожаловать
Вход / Регистрация

Упражнения при плоскостопии у детей

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

К сожалению, только зарегистрированные пользователи могут создавать списки воспроизведения.
URL


Добавлено от Admin В Массаж при плоскостопии Массаж ног
112 Просмотры

Описание

Киевская Международная Школа Массажа, курсы массажа "Мастер-Класс" предлагают вашему вниманию нарезку из обучающего видео по основам детского лечебного массажа и гимнастики, показаны некоторые элементы корригирующих гимнастических упражнений при плоскостопии
Если вы испытываете боль, которая может возникнуть из-за плоских ног, вам нужно делать упражнения, которые массируют и укрепляют арки, тем самым «строя» арку, укрепляя силу в вашей ноге. Упражнения, такие как наведение и сгибание стопы, могут помочь построить эту арку, но основной массаж теннисного мяча может увеличить приток крови к области и сократить спайки, которые приводят к падению арки. Учитель йоги Аадил Палхивала из «Йога-журнала» рекомендует массировать арки, как будто вы «совершенствуете арку большими пальцами», хотя вы также можете попробовать теннисный мяч, чтобы получить аналогичный эффект.

Написать комментарий

Выполните вход или зарегистрируйтесь для отправки комментария.

Комментарии

Комментариев нет.
RSS