Брюшной массаж может помочь стимулировать мышцы и органы, необходимые для получения дефекации. Если запор или расстройство желудка является проблемой в вашей жизни, и вы заинтересованы в совершенно естественным и химико-свободный режим терапии, которые вы можете сделать сами, дайте АБДОМИНАЛЬНЫМ массаж попробовать.
Учимся самостоятельно делать массаж внутренних органов!
- понятно и подробно (по методике Огулова)

Если очень кратко, то эти несложные техники помогут:
✔Нормализовать работу своих внутренних органов;
✔Улучшить состояние здоровья в целом;

! Делать натощак или через 2-3 часа после еды
!! Противопоказания: 15:35

0:59 - начало Висцерального массажа
1:05 - привратник и луковица 12-перстной
5:20 - сфинктер Одди ; желчевыводящие протоки
7:36 - с какой силой давить?
8:00 - желчный пузырь
8:40 - синдром раздраженного кишечника,
(понос, запоры и проблемы с кишками)
9:50 - причины образования камней в желчном
12:00 - поджелудочная железа
14:42 - как меняется настроение после массажа
15:14 - селезёнка
15:35 - противопоказания
17:15 - печень
17:47 - метод перкуссии
19:11 - про питание
20:40 - печень (продолжение) , желудок
21:33 - желудок
21:55 - возможные симптомы